焦点

Bikin Makin Parah, Hindari 5 Makanan Ini saat Maag Kambuh

字号+ 作者:官方下载quickq 来源:百科 2025-06-12 21:25:21 我要评论(0)

Daftar Isi Makanan yang harus dihindari saat sakit maag quickq官网打不开

Daftar Isi
  • Makanan yang harus dihindari saat sakit maag
    • 1. Susu
    • 2. Gorengan
    • 3. Makanan pedas
    • 4. Buah jeruk
    • 5. Cokelat
Jakarta,quickq官网打不开 CNN Indonesia--

Saat maag kambuh, rasanya makan apa pun jadi tak enak. Beberapa makanan memang diyakini bisa membuat maag menjadi semakin parah.

Bikin Makin Parah, Hindari 5 Makanan Ini saat Maag Kambuh

Agar tetap terkontrol, ada beberapa makanan yang harus dihindari saat sakit maag kambuh. Apa saja?

Sakit maag yang biasanya menyebabkan nyeri atau sakit di ulu hati terjadi karena luka di saluran pencernaan. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh infeksi Helicobacter pylori.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Makanya, ketika Anda mengonsumsi makanan tertentu, rasa sakit di ulu hati bisa semakin parah dan memperlambat proses penyembuhan.

Makanan yang harus dihindari saat sakit maag

Ada beberapa makanan yang harus dihindari saat sakit maag. Mengutip Very Well Health, biasanya makanan pedas dan asam masuk dalam daftar teratas.

Untuk lebih jelasnya, berikut daftar minuman dan makanan tak boleh dimakan penderita maag saat kambuh.

1. Susu

Susu tidak bisa mencegah atau meredakan sakit maag. Mengutip WebMD, susu justru bisa memperburuk keadaan dengan mendorong perut memproduksi lebih banyak cairan asam.

2. Gorengan

Gorengan dan makanan berlemak lainnya membutuhkan waktu yang cukup lama untuk dicerna. Hal ini bisa membuat perut kembung dan tidak nyaman. Tentunya, kondisi ini bukan hal yang bagus bagi para penderita maag.

3. Makanan pedas

Seblak Ceker, Popular Street Food from West java, Indonesia made from Boiled Cracker with Chicken Feet. Taste SPicy and Savory.Ilustrasi. Seblak, salah satu makanan yang harus dihindari saat sakit maag. (iStockphoto/Ika Rahma)

Makanan pedas sering dianggap sebagai salah satu penyebab maag. Meski kebenarannya belum terbukti, namun hingga saat ini masih banyak orang merasakan gejala maag-nya memburuk saat mengonsumsi makanan pedas.

4. Buah jeruk

Makanan asam seperti jeruk dianggap bisa memperparah sakit maag. Meski demikian, sama seperti makanan pedas, efek negatif jeruk pada maag juga belum terbukti secara ilmiah.

Jika sakit maag Anda semakin parah saat makan jeruk, maka sebaiknya hindari konsumsi buah tersebut.

5. Cokelat

Cokelat memiliki banyak manfaat kesehatan potensial. Namun, cokelat juga sering menimbulkan rasa tidak nyaman bagi sebagian penderita maag.

Jika makan cokelat membuat Anda merasa lebih buruk, kurangi atau bahkan hindari mengonsumsi makanan ini.

Demikian daftar makanan yang harus dihindari saat sakit maag kambuh. Semoga membantu.



(tst/asr)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • Jangan Kaget! Anies Maju Pilpres 2024, Alumni 212 Belum Tentu Mendukung

    Jangan Kaget! Anies Maju Pilpres 2024, Alumni 212 Belum Tentu Mendukung

    2025-06-12 19:47

  • Pilu! Pegawai Honorer Tak Dapat THR Tahun Ini,  Pemerintah Beri Penjelasan

    Pilu! Pegawai Honorer Tak Dapat THR Tahun Ini, Pemerintah Beri Penjelasan

    2025-06-12 19:23

  • Dokter Sebut 1 Dari 5 Orang Indonesia Mengalami Obesitas

    Dokter Sebut 1 Dari 5 Orang Indonesia Mengalami Obesitas

    2025-06-12 19:21

  • Kemenhub Prediksi Dua Wilayah Ini Bakal Jadi Titik Macet Tertinggi Saat Lebaran 2023

    Kemenhub Prediksi Dua Wilayah Ini Bakal Jadi Titik Macet Tertinggi Saat Lebaran 2023

    2025-06-12 19:12

网友点评